Louise Paiement

Louise Paiement

Psychologue

514 941-9400
l.paiement@pcaweb.ca

Ça y est … Vous avez tenté d’aller mieux en cherchant en vous-même ou dans votre entourage les moyens nécessaires pour vous aider. Malgré tous vos efforts, vous sentez que vous arrivez au bout de vos ressources, qu’elles soient physiques, cognitives ou émotionnelles. Vous pensez alors à chercher une aide professionnelle et vous voilà sur mon profil.

Mon approche principale, en psychothérapie systémique-interactionnelle, est orientée vers les solutions. Je travaille avec la clientèle adulte de tous âges. Ensemble, nous évaluons votre situation et vos attentes quant aux changements que vous souhaitez. Nous explorons vos émotions, vos réflexions, vos comportements, votre environnement et aussi les moyens que vous avez déjà tentés de mettre en place. Nous travaillons à comprendre les enjeux qui vous bloquent dans le but de développer des stratégies mieux adaptées, orientées vers vos objectifs.

Je suis membre de l’Ordre des psychologues du Québec, depuis 1986. Après ma maîtrise en psychologie de l’Université de Montréal, j’ai complété la scolarité de doctorat. Je me suis ensuite formée durant 3 ans à l’approche de thérapie orientée solutions, offerte alors par le Centre de psychothérapie brève de Montréal. Depuis, je n’ai jamais cessé de me former dans diverses techniques et approches : thérapies cognitives-comportementales (TCC), pleine conscience, thérapie des schémas. Depuis maintenant 5 ans, je me forme à l’hypnose ericksonienne (Institut Milton H. Erickson de Montréal / Arche Hypnose France), une technique de communication et d’exploration fascinante !

En parallèle avec ma carrière de psychologue, j’ai été propriétaire d’une entreprise en réaffectation de carrière durant 20 ans où j’ai géré une équipe de psychologues et de conseillers d’orientation. Depuis 2012, je me consacre exclusivement à la pratique de la psychothérapie.

Je suis en mesure de vous accompagner, entre autres, dans les situations suivantes :

  • Dépression / Épuisement professionnel ;
  • Troubles anxieux, phobies, panique ;
  • Difficultés relationnelles (parentalité, relations amoureuses, familiales et sociales) ;
  • Dépendances ;
  • Estime de soi / Confiance en soi ;
  • Défis reliés au travail et aux études (conciliation travail/famille, gestion du stress, climat organisationnel, motivation, gestion de carrière).

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin que vous désirez parcourir, avec respect, empathie et authenticité.